Die MBSR-Methode in der Medizin. Von Ingrid Strobl. SWR 2 Wissen vom 011.03.2012 | Die MBSR-Methode in der Medizin.Von Ingrid Strobl. SWR 2 Wissen vom 0.03.2012 Körperempfindungen wahrnehmen, Emotionen wie Angst oder Trauer spüren, seelische und körperliche Zustände annehmen, ohne sie zu bewerten – das sind Elemente der Achtsamkeitsmeditation, die sich auch für Kranke als hilfreich erwiesen haben. Und seit einigen Jahren sind die Wirkungen der Achtsamkeitsübungen auch Gegenstand der neurowissenschaftlichen Forschung.